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最全防溺水手册,请家长务必和孩子一起学习!

2021年07月22日 4589
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盛夏天气炎热

当下正值汛期

学生们迎来暑假

家长们开始琢磨着带娃去哪玩了

无论城里的水上乐园

还是乡间的小河池塘

到处都有孩子们玩耍的身影

现下正是溺水事故的高发时节

大人孩子务必

当心!

留心!

小心!

除了江河湖库、

游泳池等户外场所,

家里看似普通的脸盆、浴缸和水池

都是孩子溺水的“隐形杀手”

总之

只要有水的地方

就可能发生溺水!

这节防溺水“必修课”

请师生家长们一起来上——

预防溺水需要做些什么?

一旦溺水如何自救?

哪些情况容易导致溺水?

  • 不了解水性,对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可导致溺水。

  • 即使是习水性的人,由于未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的时间过长,体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。

  • 安全意识淡薄,在非开放的水域游泳,四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。

  • 在水中互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,导致溺水。

  • 身体不好,患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发,从而导致溺水。

如何预防溺水?

户外安全很重要,中小学生防溺水要做到6个“不”:

  • 不私自下水游泳;

  • 不擅自与他人结伴游泳;

  • 不在无家长或教师带领的情况下游泳;

  • 不到无安全设施,无救援人员的水域游泳;

  • 不到不熟悉的水域游泳;

  • 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

溺水如何自救?

  • 不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

  • 放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

  • 身体下沉时,可将手掌向下压;

  • 如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。若周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以缓解抽筋。

儿童溺水如何施救?

在加强预防的同时,家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后,救人刻不容缓,以下6点要知道!

  • 迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。

  • 清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

  • 倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。

  • 人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。

  • 吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。

  • 脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。


来源:淅川县妇联会

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