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六个难得的习拳心得,至精至微,值得耐心揣摩!

2021年06月11日 6762
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太极拳理至精至微,习拳中需要耐心揣摩,认真研习。常子轩太极拳研修院内,习拳之余,听老师解说太极,也是一种收获。

常子轩老师与大家聊太极,略作摘录,与大家分享。
1

太极拳的柔不是软,柔是为了变,松是为了活,所谓松活多变,变才是永恒的不变。而常人惯用的劲是硬劲,是拙劲,所以不够巧。去僵求柔夺巧工,是太极拳训练的重要环节。

2

太极拳的缠丝不是简单的距离,而是一种空间,这是距离与空间两者截然不同的质,所以,太极拳是一门智慧学,不是单一的技术。

3

身如乱环,环环相扣,阴阳虚实,变化从容。虚而实之,实而虚之,无尽无极,太极拳功。散手运化,引进落空,走化发打,巧夺天工。

4

太极拳后发先至,因势而变,因拳而变,因技而变,因变而变,后发先至,是为上乘武学。不能放下,无法参悟,虚无飘渺,难懂此艺。

5

放下自我,才能感知别人的存在,而放下不是放弃,放下是杆秤,是用心在称量,用心在权衡事物的利弊,至精至微。

6

太极拳法是修出来的,不是练出来的,关键是有一个良好的入门。不然差之毫厘,谬以千里。

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