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让人受益终生的5条法则

2020年10月25日 14487
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01
  做事要稳

从前,有户人家聘请了两位石匠修整围墙。
年轻的石匠砌得很快,不到一天就垒好了一面围墙,心里十分得意。他走到老石匠面前说:“你为什么不用那些大石头砌,这样很快就可以拿到工钱了。”
老人看了一眼年轻石匠砌的墙,层层叠叠的大石块,凹凹凸凸,很不平整。他笑着说:“这墙啊,要用小石块一块一块砌结实,才能支撑住那些大石头。如果贪图快捷而撤去这些小石块,大石块没有了支撑,不久就会垮塌。”
当天晚上,天降暴雨,大石块砌的墙全垮了,只有那些小石块垒成的墙岿然屹立。
一个人最大的本事,不是拥有投机取巧的能力,而是兢兢业业地把事情做好。
肯下笨功夫,才能成就“真功夫”。踏实做事,才是世间最真的道理。

02  保持专注

欲多则心散,心散则志衰,志衰则思不达。

有一次,记者采访一位古钟表修复师,如何才能四十年如一日地专注一件事。那位师傅这样回答的:
干的时间长了,慢慢就磨出来了;要是真坐不住那你就得改行了,其中最重要的还是得喜欢它,喜欢才能长久专注。实在觉得烦躁,出去走几圈再回来干。
简单的事重复做,你就是行家;重复的事用心做,你就是专家。
 
有时候并不是你水平太业余,而是你太贪心,精力太过分散,耗掉了你通往专业的潜力。你有多专注,就有多专业。
 

03  坚持运动

前段时间,一条#107岁老人每天能做100个拉伸运动#的新闻蹿上了热搜。
这位生活在陕西咸阳的老奶奶,蹲起、蹬腿、拉筋这些动作做起来得心应手,甚至比很多年轻人还熟练。

不要总觉得疾病只能威胁老年人,年轻从不是你透支健康的资本。

你唯有每天都坚持锻炼,不懈怠、不偷懒、不放弃,才能在日复一日的坚持中,真正体会到自律给你带来的好处。
运动可以帮你调整状态,让你能拥有一个更加积极乐观的心态,去面对生活中的风风雨雨。
你只有好好爱惜自己,才能让生活同样热爱你。

04  接受不能改变的

杨绛先生在《一百岁感言》一书中写道:
上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。
既成事实的事无法改变,就愉快地接受它。现在拥有的就是最好的,拥有再多也无法满足,就等于是穷人。
生活从来不缺少美,只是缺少发现,幸福的人并非拥有的一切都是最好的,只是他们容易知足。
不要跟自己较劲儿,珍惜自己所拥有的一切,那么自己的“柠檬”就是甜的。

05  好好吃饭

一个人对吃的态度,会折射出他对生活的态度。一日三餐,看似简单,却藏着人生的大智慧。
人生不易,但再苦再累,再忙再乱,我们的手中,依然拥有着治愈自己最强大的力量,那就是:吃好每一顿饭。
好好吃饭,不仅能填饱肚子,还能品出百味人生。一个人,只有懂得了每顿饭的含义,才真正拥有了为自己抵抗风雨的超能力。
一个在任何时候都能好好做饭,好好吃饭的人,是在以最大的热情面对生活,自然也会战胜眼前的困境,拥有美好未来。
静下心来,好好做一顿饭,用心品味,再辛苦平淡的日子,都有了属于自己的精彩。

文章来源/人民论坛网




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