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养娃路上的那些坑,您中招了吗?

2020年09月15日 4786
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在漫漫养娃路上,

我们总是会听到这样或那样的江湖传言:

孩子奶奶说剃胎毛孩子头发才会好?

我家邻居给孩子查了个微量元素说是缺锌、缺钙,我也得赶紧给孩子查查,可不能耽误了!

孩子缺铁性贫血了?没事!贫血的孩子那么多,多吃点红枣就好了……

这些传言你信了么?

下面就跟着小编一起看看专家怎么说!

多喝骨头汤,可以给孩子补钙?

虽然说骨头是富含有不少的钙质,但是,通过煲汤的方法是很难让骨头里面的钙质融化到汤里;并且煲汤的时间过久,汤里的嘌呤含量往往过高,高嘌呤会造成高尿酸,是引发痛风和结石的罪魁祸首。

 

郑州人民医院儿童健康发展中心主任苗萍告诉小编,其实奶和奶制品是人体钙的主要来源,也是最佳来源,其次绿色蔬菜、大豆及其豆制品也含有较高的钙,可做为钙的补充来源。所以还是让孩子多喝奶补钙吧。

满月给孩子剃胎毛

孩子以后头发会好?

苗主任表示,孩子出生时胎发的多少和颜色并不决定以后的发量,因为大多数毛囊是1岁以后才开始活跃起来,慢慢长出浓密的头发。头发的浓密程度、发量及颜色,与遗传、营养及健康状况都有关系。婴儿因为皮肤娇嫩,皮下血管丰富,防御能力差,很容易因为剃胎毛受到伤害。

为了方便照顾小宝宝

可以开着灯睡觉

答案是NO!

苗萍主任说,“孩子夜间睡觉最好不要开灯,即使是小夜灯也不建议使用。”开灯睡觉会抑制褪黑素的分泌,从而影响孩子的生长发育,此外开灯还可能会让孩子发展成近视。灯光对人的影响不只看亮度,更要看其光谱,小夜灯大部分是蓝光,会对视网膜造成损害,蓝光还会作用于大脑的海马区域,可影响孩子的记忆,长久下去可能会使孩子产生抑郁情绪。

很多家长热衷给孩子查微量元素

看看缺啥不?

“我国卫健委2013年下发通知中明确指出,非诊断治疗需要,各级各类医院机构不的针对儿童开展微量元素检测,不宜将微量元素检测做为体检等普查项目,尤其是对于6个月以下的婴儿。因为目前检测微量元素(检测方法包括头发、静脉血、指尖血)的结果都不能真实的反应孩子体内微量元素的真实水平,必需结合临床表现才可判断孩子的营养状况。”苗萍告诉说。

孩子缺铁性贫血

多吃点红枣就好了?

已有大量研究证据表明,即使是不伴贫血的轻微铁缺乏都已经对孩子的认知、学习能力和行为发育造成不可逆的损害;铁缺乏还会造成孩子体格发育迟缓,运动发育迟滞;降低机体免疫功能,感染易感性增加等。

“孩子一旦出现缺铁性贫血,我们都要积极的口服铁剂治疗贫血,不能只靠食补,更不能只吃红枣、菠菜补铁。”苗萍主任提醒,“食物中的铁来源首先是肝脏、动物血、牛肉、瘦肉等含铁丰富,且血红素铁含量高,是膳食铁的最佳来源;鱼类、蛋类含铁总量及血红素铁均低于肉类,但仍优于植物性食物;新鲜绿叶蔬菜含铁量较高,且富含促进铁吸收的维生素c,可作为膳食铁的补充来源,所以家长们别在傻傻的给孩子靠吃红枣补铁了。”

看完上面的专家解释,

宝爸宝妈们有没有恍然大悟?

养娃路上遇到的这些坑,

还是莫入的好!


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