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新一轮冷空气即将来袭,你的秋裤准备好了吗?

2019年11月07日 8440
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最近这几天

如沐“春”风

尤其是到了中午头儿

太阳当空照 花儿对我笑

但是!!!!

进入11月

冷空气结束了休假状态

根据中央气象台消息

未来几天冷空气来袭

多地气温累计降幅可达6-8℃

20℃的温度即将跟2019年说bye bye~

下周最低温

下降到个位数~

冷空气早已安排上

妈妈的秋裤也早已安排上

 

面对满满都是妈妈爱的秋裤

我们总爱这么说

我还年轻着呢,秋裤用不着

冻一冻说不定还能瘦一点呢

.......

真的是这样吗?你可别后悔哦~

郑州人民医院骨科三病区主任

尤笑迎

温馨提示大家:

 

膝关节可是非常怕冷的,它可是我们人体重要的负重关节!在寒冷的天气里不注意腿部保暖,冷风分分钟会侵袭你的膝关节。长此以往,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等病症。

冻一冻能减肥?

别再天真了

当身体处于比较寒冷的“应激状态”时,会不自觉地发抖、打颤。打颤,也确实产生了额外的热量消耗,但耗能是非常有限的。

最重要的是挨冻之后容易吃得更多。我们觉得身体冷,就会本能地想要多吃东西,来提供能量产热。所以说,想靠挨冻瘦身的朋友们,乖乖把秋裤安排上吧。

到底什么时候该穿秋裤?-

最低气温低于10℃

以10℃为界限,若最低气温低于10℃就该穿秋裤,并且随着温度的降低,秋裤也应适当增加厚度。

大家常说的“秋冻”虽然可以增强耐寒能力,但只适宜在初秋暑热未消时哦!

自我感觉双腿凉,就要穿秋裤

如果从户外回来后体温迟迟恢复不到正常温度,仍觉得双腿冰凉就该穿。

即使气温不是特别低,也会有双腿冰凉的感觉。如果有这样的感觉就应马上穿秋裤、厚袜,并且最好每天睡前用热水泡脚15分钟。

再次温馨提示大家,不注意腿部保暖 为晚年身体健康埋下隐患。

那么正确的穿秋裤

你穿对了吗?

合适的秋裤和穿着的舒适度,也和健康有关。

我们不难发现年轻人经常拒绝秋裤的好友申请,之所以这样是因为它“不够美观”,但不穿也实在是冷,所以紧身秋裤,似乎是个不错的选择。

但是你知道吗?紧身秋裤在增加局部温度同时,也因为不透气,很容易增加患妇科感染病的风险。

如果你选择防治静脉曲张的袜子来充当秋裤,情况就会更麻烦。这种袜子紧紧地“捆”在腿上,会导致血液流通不畅,肢体和皮肤表面的血液循环减慢,人只会更冷,严重时反而更容易冻伤,甚至可能出现冻疮、寒冷性脂膜炎等问题。

讲真

秋裤要松紧适度,贴身但不紧身

面料以纯棉等植物纤维为宜

快,秋裤安排起来吧!

-END-



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